백신 접종
백신 접종을 하고 부작용이 생겼다는 제보가 쏟아지고 있는 가운데, 백신을 맞고 절대 해서는 안 되는 행동과 자주 해줘야 하는 행동이 있다는 꿀팁이 전해져 화제가 되고 있다.
한 마디로 접종 후 주의 사항이다.
백신 접종은 우리 몸에 항체를 만드는 과정이기 때문에 접종 전 후로 주의해야 할 사항이 많은데, 접종 전에는 충분한 수면과 휴식을 통해 몸 상태를 최상으로 만들어놔야 한다.
또 음주는 피하는 게 가장 좋다.
젊은 층일수록 면역 반응이 활발해 발열과 몸살 같은 이상 반응을 일으킨다고 하는데, 백신 접종 후 주의해야 할 사항을 알아보자.
먼저 3일에서 일주일 정도는 몸에 무리가 가는 일은 삼가야 하는데, 운동도 마찬가지다.
음주는 피해야 하며, 물은 자주 마시는 게 좋다.
근육통, 열 등에는 진통제를 복용하는 게 좋으며, 정종 부위에 통증이 있거나 부었을 경우 냉찜질을 하면 된다.
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