뇌를 제대로 멈추게 만드는 아침식사에서 절대 먹으면 안 되는 음식(+정체, 이유)

여러 각종 온라인 커뮤니티에 올라오고 있는 글과 사진이 네티즌들 사이에서 궁금증과 더불어 큰 관심을 보였다.

글쓴이 A씨는 “뇌를 죽이는 아침식사! 제발 이건 먹지 마세요” 라는 제목의 글로 많은 이들의 이목을 사로 잡았다.

A씨는 앞서 충격적인 심정을 비추면서 글을 쓰기 시작했다.

A씨는 “갈면 식이섬유가 아예 파괴된다는 사실 대충격,,” 라고 전했다.

다음은 해당 글의 원문이다.

아침밥은 사실 기상 직후라 식욕이 높지 않기 때문에 대부분의 문명권에서는 기상 직후에 무언가를 먹는 일이 드물었고 이 때문에 아주 일찍 먹는 사람도 있던 반면 상당히 늦게 먹던 사람도 있었다.

그 이유는 대부분 문화권인 농업사회에서 대부분의 바깥일은 박명 후 일출 전에 하기 때문이다.

오히려 해가 중천에 뜨게 되면 더워져 일을 할 수가 없다.

그래서 매우 일찍 먹고 일을 하거나, 일을 하고 새참을 먹거나 했던 것이다.

새참은 아침이라기보다 점심에 가까운 것으로 휴식시간을 가지며 길게 먹는 것이 일반적이었다.

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