다이어트를 열심히 하는데 ‘몸무게’가 그대로지만 좌절할 필요가 절대 없는 이유

최근 각종 온라인 커뮤니티에 올라오고 있는 글이 누리꾼들 사이에서 다양한 반응을 보이며 많은 관심을 보였다.

작성자 A씨는 “다이어트 하는데 몸무게가 오히려 늘어;;” 라는 제목의 글로 많은 이들의 시선을 모았다.

A씨는 앞서 당황스러운 심정을 비추면서 글을 쓰기 시작했다.

A씨는 “지방세포 속 지방이 줄어들면” 라 말문을 열었다.

다음은 해당 글의 원문이다.

단식을 해도 30일을 버틸 수 있다고 하지만, 물을 마시지 않으면 7일 이상을 버티기 어려운 것으로 알려져 있다.

물은 이렇게 소중한 물질이며, 특히 체내 대사에는 엄청난 영향을 미친다.

충분한 물의 섭취를 통해 얻을 수 있는 가장 큰 이점은 체내 노폐물의 배출이다.

대개 사람들은 이 노폐물을 단순한 피부 피지 정도로 생각하지만, 생각 이상으로 광범위하다.

간단히 말하자면 노폐물은 체내에서 쓸모없는 모든 물질을 의미하며, 이것은 배설물일 수도 있고, 과잉 섭취된 영양소나 무기물일 수도 있다.

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